|
|
|
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
|
 |
 |
|
 |
|
|
|
|
> > |
|
|
 Välmående personal Att få personalen att må bättre och prestera mer är sällan så enkel som att köpa träningskort till alla anställda. Friskare och piggare personal kan ses som en hälsobuffert. Friskvård står för mycket tex cykla, jogga, simma, spela fotboll, pilates och mental träning. Här krävs det en långsiktig investering från företagets sida och att det finns uppföljning. En bra början är en rad olika föreläsningar om olika områden som berör det vardagliga livet. Vi skräddarsyr föreläsningarna efter era önskemål. Fysisk aktivitet Styrketräning Stress/stresshantering Avspänning Mental träning Massage på jobbet Kost Vikt/viktreduktion |
|
 |
|
|
 |
|